{"id":534,"date":"2021-11-12T08:00:00","date_gmt":"2021-11-12T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.fu-berlin.de\/frauenbeauftragte\/?p=534"},"modified":"2025-01-03T11:23:51","modified_gmt":"2025-01-03T10:23:51","slug":"so-war-der-feministische-selbstverteidigungs-kurs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.fu-berlin.de\/frauenbeauftragte\/2021\/11\/12\/so-war-der-feministische-selbstverteidigungs-kurs\/","title":{"rendered":"Feministische Notwehr: Kurseindr\u00fccke"},"content":{"rendered":"\n
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Wie k\u00f6nnen Gewalt- und Gefahrensituationen rechtzeitig erkannt werden? Wie werden Grenz\u00fcberschreitungen wirksam abgewehrt? Und wenn es doch zu k\u00f6rperlichen \u00dcbergriffen kommt: Wie sieht wirksame Notwehr aus? <\/p>\n\n\n\n

Ein Selbstverteidigungskurs in Kooperation mit dem Hochschulsport zeigte es – dezidiert aus feministischer Perspektive.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

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Am vergangenen Freitag haben Melissa und In\u00e9s vom Kreuzberger Ninjutsu Tendo Dojo<\/a> im Rahmen des Anti-Gewalt-Monats einen Einf\u00fchrungs-Workshop in die Kampfkunst und Selbstverteidigungsmethode Ninjutsu angeboten. Der feministische Kurs in der Silberlaube, veranstaltet vom Team Zentrale Frauenbeauftragte in Zusammenarbeit mit der Zentraleinrichtung Hochschulsport, richtete sich an FLINT-Personen, die aufgrund ihrer geschlechtlichen Identit\u00e4t diskriminiert werden. Gemeint sind damit Frauen, Lesben, inter, nicht-bin\u00e4re und trans Personen. <\/p>\n\n\n\n

In Gespr\u00e4chsrunden und bei der Vermittlung k\u00f6rperlicher \u00dcbungen ging es darum, das Selbstvertrauen der Teilnehmenden grundlegend zu st\u00e4rken: im Alltag wie auch in Ausnahmesituationen, im privaten wie im \u00f6ffentlichen Raum. Im Mittelpunkt der Selbstverteidigungskurse f\u00fcr FLINT-Personen steht dabei die feministische Selbstbehauptung. Im Workshop haben wir uns deshalb nicht nur mit unserem Reaktionsverm\u00f6gen auf Gefahrensituationen, sondern auch mit unserer K\u00f6rpersprache, unserer Pr\u00e4senz, unserem Selbstbewusstsein und unserem Verst\u00e4ndnis f\u00fcr verschiedene R\u00e4ume auseinandergesetzt. Klar ist aber: Wenn m\u00f6gliche Betroffene so ihre Handlungsspielr\u00e4ume erkennen, ist das Problem noch lange nicht gel\u00f6st. Daf\u00fcr ist vor allem die strukturelle Bek\u00e4mpfung von Gewalt und Sexismus notwendig, au\u00dferdem die Sensibilisierung potenzieller T\u00e4ter. <\/p>\n\n\n\n

Gewalt gegen FLINT-Personen findet h\u00e4ufig in privaten R\u00e4umen statt, ist aber keine Privatsache. Die Frauenf\u00f6rderrichtlinien<\/a> der Hochschule legen fest, dass die Freie Universit\u00e4t im Rahmen des Weiterbildungsangebots regelm\u00e4\u00dfig Kurse zur Selbstbehauptung anbietet, pro Semester mindestens einen. F\u00fcr Interessierte wird es im n\u00e4chsten Jahr wieder Angebote geben. Einen ersten Eindruck bieten die folgenden Videos:<\/p>\n\n\n\n

Hier pr\u00e4sentieren Melissa und In\u00e9s eine aktive Selbstverteidigungsstrategie: den Kniesto\u00df<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Nicht in jeder Situation ist es m\u00f6glich, die angreifende Person direkt zu verletzen. Aber auch dann gibt es M\u00f6glichkeiten, Attacken abzufedern, wie das n\u00e4chste Video zeigt:<\/p>\n\n\n\n

Wie ein einfaches Dreieck in Angriffssituationen Stabilit\u00e4t bietet, zeigen die Trainerinnen hier.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Externe Angebote f\u00fcr queere und FLINT-Personen gibt es etwa bei Pretty Deadly Self-Defense<\/a> oder bei Gayesha<\/a>. Sobald im neuen Jahr Termine f\u00fcr FLINT-Selbstverteidigungskurse feststehen, informieren wir dar\u00fcber auf diesem Blog.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wie k\u00f6nnen Gewalt- und Gefahrensituationen rechtzeitig erkannt werden? Wie werden Grenz\u00fcberschreitungen wirksam abgewehrt? Und wenn es doch zu k\u00f6rperlichen \u00dcbergriffen kommt: Wie sieht wirksame Notwehr aus? Ein Selbstverteidigungskurs in Kooperation mit dem Hochschulsport zeigte es – dezidiert aus feministischer Perspektive.<\/p>\n","protected":false},"author":6431,"featured_media":3819,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[603],"tags":[433140,215230,433967,437425],"class_list":["post-534","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vorgestellt","tag-sbdg","tag-gewalt","tag-nomeansno","tag-belaestigung"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.fu-berlin.de\/frauenbeauftragte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/534","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.fu-berlin.de\/frauenbeauftragte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.fu-berlin.de\/frauenbeauftragte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.fu-berlin.de\/frauenbeauftragte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6431"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.fu-berlin.de\/frauenbeauftragte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=534"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/blogs.fu-berlin.de\/frauenbeauftragte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/534\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6186,"href":"https:\/\/blogs.fu-berlin.de\/frauenbeauftragte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/534\/revisions\/6186"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.fu-berlin.de\/frauenbeauftragte\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3819"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.fu-berlin.de\/frauenbeauftragte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.fu-berlin.de\/frauenbeauftragte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=534"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.fu-berlin.de\/frauenbeauftragte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}