![](https://blogs.fu-berlin.de/salamalroh/files/2020/11/83929791_179484906789805_1843377887311298560_o-3-1024x340.png)
مشروع القوى الممول من برنامج الأفق ٢٠٢٠ التابع للاتحاد الاوروبي هو عبارة عن تعاون بين مؤسسات بحثية من أوروبا مع منظمات دولية ومنظمات إنسانية بهدف تعزيز الرعاية النفسية والاجتماعية للاجئين السوريين. كجزء من مشروع القوى، نقوم حالياً بدراسة فعالية برنامج المُساعدة الذاتية المُستند إلى الهاتف الذكي خطوة خطوة
![](https://blogs.fu-berlin.de/salamalroh/files/2020/11/82545404_179454910126138_152045956857069568_n.png)
خطوة خطوة برنامج مجاني على الهاتف الذكي أو على الإنترنت تم تطويره بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية. إنه يعد أول عرض دعم نفسي على شكل تطبيق مخصص للمُساعدة النفسية الذاتية للاجئين من سوريا في ألمانيا والسويد ومصر. يمكن العثور أدناه على معلومات حول عرض دعم نفسي بديل للناطقين باللغة العربية من جنسيات أخرى في هذه الصفحة. تم تطوير خطوة خطوة للمساعدة في التغلب على التوتر والإجهاد النفسي والحزن بسبب الظروف المعيشية المُرهقة. يقدم العرض معلومات وتقنيات ومهارات نفسية، يمكن من خلالها إدارة المشاعر والأفكار المسببة للتوتر بشكل أفضل
مؤخراً، تم إغلاق عملية تعيين مشاركين في دراسة خطوة خطوة. في المستقبل القريب، سوف نبدأ بتقييم البيانات الإحصائي. بمجرد الانتهاء، سوف نعلمكن عن نتائج تقييم فعالية برنامج خطوة خطوة تحت خانة مشروع القوى وبرنامج خطوة خطوة في مدونة سلام الروح
شكراً لكم على مشاركتكم معنا
مع كامل الاحترام والتقدير
فريق خطوة خطوة
khoutouwat@psychologie.fu-berlin.de
:للناطقين باللغة العربية من جنسيات مختلفة
يمكن أيضاً أن يواجه المُتحدثون باللغة العربية من جنسيات أخرى العديد من العوامل المُرهقة التي يمكن أن تؤدي إلى ضغط وتوتر نفسي. لذلك، نود أن نلفت انتباهكم إلى عرض علاج نفسي على الإنترنت للناطقين باللغة العربية. علاج نفسي هي بوابة للعلاج النفسي على الإنترنت للمتحدثين باللغة العربية الذين يعانون من الإجهاد من وفي العالم العربي، وهي متاحة منذ عام ٢٠٠٨. لمزيد من المعلومات، يرجى زيارة الموقع التالي