DECÁLOGO DE CONSEJOS QUE DON QUIJOTE LE DA A SANCHO (Don Quijote de la Mancha, II, 43):
1- Debe hablar de forma pausada y lenta.
2- No es conveniente que beba demasiado vino
3- Es importante que coma con moderación, y que cene poco.
4- No debe introducir mucha cantidad de comida en la boca.
5- No debe caminar deprisa.
6- Que hable de forma natural, no debe hacerlo con afectación.
7- Debe cuidar de los alimentos que ingiere.
8- Es importante mantener tanto el cuerpo como la casa limpios.
9- La ropa debe llevarla ajustada al cuerpo.
10-Es aconsejable que lleve las uñas recortadas y aseadas.
Ahora leamos el texto original:
– En lo que toca a cómo has de gobernar tu persona y casa, Sancho, lo primero que te encargo es que seas limpio, y que te cortes la uñas, sin dejarlas crecer, como algunos hacen, a quien su ignorancia les ha dado a entender que las uñas largas les hermosean las manos, como si aquel escremento y añadidura que se dejan de cortar fuese uña, siendo antes garras de cernícalo lagartijero: puerco y extraordinario abuso. No andes, Sancho, desceñido y flojo; que el vestido descompuesto da indicios de ánimo desmazalado […] No comas ajos ni cebollas, porque no saquen por el olor tu villanería. Anda despacio; habla con reposo; pero no de manera que parezca que te escuchas a ti mismo; que toda afectación es mala. Come poco y cena más poco; que la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago. Sé templado en el beber, considerando que el vino demasiado ni guarda secreto, ni cumple palabra. Ten cuenta, Sancho, de no mascar a dos carrillos, ni de erutar delante de nadie.
– Eso de erutar no entiendo – […]
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